07 Mai 2021
Das PERMA-Modell: So förderst du Wohlbefinden und Belastbarkeit in deinem Unternehmen
Mentales Wohlbefinden: Wer möchte das nicht? Und doch stellt uns das Leben viele große und kleine Hindernisse in den Weg, die es uns schwer machen, immer zufrieden, positiv und belastbar zu sein. Dabei besteht der Trick für mentales Wohlbefinden ganz einfach darin, sich auf Aktivitäten und Gedanken zu konzentrieren, die positive Gefühle stärken! Das PERMA-Modell rückt 5 grundlegende Dimensionen in den Fokus, die zum Aufbau von Wohlbefinden und Belastbarkeit beitragen und auch im beruflichen Kontext angewendet werden können.
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