Desconéctate de las redes sociales

{ "ES-MX": "Evaluar el papel que desempeñan las redes sociales en tu vida." }

{ "ES-MX": "Usar con cautela tu teléfono celular." }

{ "ES-MX": "Entrenar tu disciplina y autocontrol." }

{ "ES-MX": "Marcar objetivos claros para limitar tu uso de las redes sociales." }

{ "ES-MX": "Resistir las tentaciones de tu smartphone." }

{ "ES-MX": "Utilizar las herramientas en la lucha contra tu smartphone." }

{ "ES-MX": "Pasar del modo multitarea al modo monotarea." }

{ "ES-MX": "Garantizar una experiencia positiva en redes sociales durante todo momento." }

{ "ES-MX": "Encontrar el equilibrio ideal entre estar conectado y estar desconectado." }

{ "ES-MX": "Las tentaciones de las redes sociales." }

{ "ES-MX": "Las redes sociales y tu cerebro." }