Uważność

Pokonaj niepokój, zmniejsz swój poziom stresu i podnieś poziom efektywności oraz popraw swoje relacje z innymi. Osiągniesz to wszystko dzięki skupieniu i cieszeniu się chwilą. Oto uważność.

201 min 5 lekcje 22 aktywności
dostępne w
AR
at
au
BE
br
CH
da
DE
EN
ES
FR
IT
MX
NL
PL
PT
SV
WA
Ocena
9,1
Bezpłatny okres próbny
Cele nauki
  • Zapoznaj się z zasadami uważności.

40 min - 5 aktywności

  • MAGAZYN
  • W PIGUŁCE
  • HISTORYJKA
  • SZYBKA ANALIZA
  • DO DZIEŁA!