Viver com vitalidade

Comer, exercitar-se, dormir. Aprenda a fazer pequenas melhorias no seu estilo de vida que lhe trarão grandes benefícios!

191 min. 5 unidades 23 atividades
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Objetivos de aprendizagem

  • Descobrir os benefícios de um estilo de vida que potencia a vitalidade.

39 min. - 5 atividades

  • Revista
  • Avanço rápido
  • Storyboard
  • Teste diagnóstico
  • Vamos a isto!