Onlinekursen ”Rensa tankarna” har ett Moments-avsnitt som handlar om kraften i meditation som del av ett händelserikt och hektiskt liv. Du lär dig om vikten av morgonritualer, oavsett om du ska till kontoret eller (kanske ännu mer) när du jobbar hemifrån.
Tips för att komma i gång
GoodHabitz Moments är en utmärkt utgångspunkt om du vill föra en dialog om personlig utveckling. Särskilt just nu. Varför inte göra något nytt på ditt onlinemöte och börja med att se en Moments-dokumentär tillsammans? Under de kommande veckorna kan du till exempel välja ut ett Moments-avsnitt som är relevant för dig eller ditt team och göra det till en del av dina utvecklingssamtal, möten eller virtuella fikastunder.
Nyfiken på vilka kurser som innehåller ett Moments-avsnitt? Du hittar dem alltid i kursernas första lektion.
