Dormir bien

Dormir bien potencia tu creatividad y tu energía. ¿Quieres mejorar tu descanso? Completa este curso y descubre cómo hacerlo.

211 min 5 Módulos 27 actividades
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8,9
Demo GoodHabitz
Objetivo formativo
  • Aprender sobre las causas y los efectos del insomnio.

50 min - 6 actividades

  • Caso práctico
  • Magazine
  • Análisis rápido
  • Momentos
  • Test
  • Cara a cara