Gestiona las expectativas

¿Sufres decepciones con frecuencia? Aprende a gestionar las expectativas y a ser más realista.

192 min 5 Módulos 22 actividades

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Demo GoodHabitz

Expectativa y realidad Expectativa y realidad

Objetivo formativo

Descubrir las tres causas principales de las expectativas.
Reconocer la diferencia entre las expectativas realistas y las irrealistas.

38 min - 4 actividades

¿Qué esperas de ti? ¿Qué esperas de ti?

Objetivo formativo

Tomar conciencia de tus propias expectativas.
Moderar las expectativas para que sean realistas.
Averiguar cuál es tu enfoque al gestionar las expectativas.

36 min - 4 actividades

Tus expectativas sobre los demás Tus expectativas sobre los demás

Objetivo formativo

Tomar conciencia de tus expectativas sobre los demás.
Informar de tus expectativas para evitar los malentendidos.
Gestionar la decepción de manera que puedas aprender de ella.

39 min - 5 actividades

MAGAZINE
DALE AL PLAY
TEST
CASO PRÁCTICO
¡A PRACTICAR!

Las expectativas en la empresa Las expectativas en la empresa

Objetivo formativo

Gestionar las expectativas en los proyectos.
Influir en las expectativas de los clientes.
Reconocer las expectativas explícitas e implícitas de la empresa.

36 min - 4 actividades

La imagen perfecta La imagen perfecta

Objetivo formativo

Evaluar lo aprendido a lo largo del curso.

33 min - 4 actividades

Test final Test final

Objetivo formativo

La gestión de la decepción.
La moderación de las expectativas.
Las tendencias de Gretchen Rubin para gestionar las expectativas.

10 min - 1 actividades