Mentale kracht

Waar halen succesvolle mensen de drive vandaan om aan hun doelen te werken? Volg nu de training ‘Mentale kracht’ en ontdek het antwoord!

200 min 5 lessen 27 activiteiten

beschikbaar in

BE

DE

EN

ES

FR

IT

NL

Beoordeling

7,9

Probeer 14 dagen gratis

Wat hebben winnaars gemeen? Wat hebben winnaars gemeen?

Leerdoelen

Ontdek wat winnaars onderscheidt van mindere goden.

38 min - 5 activiteiten

MAGAZINE
STORYBOARD
QUICKSCAN
FACETIME
TO DO

Wat je ziet is wat je krijgt Wat je ziet is wat je krijgt

Leerdoelen

Gebruik mentale voorstellingen om je doelen te bereiken.
Zet de juiste stappen om tot een visualisatie te komen.
Visualiseer de weg naar je doel en eventuele obstakels.

38 min - 5 activiteiten

MAGAZINE
FAST FORWARD
CASUS
FACETIME
TO DO

De kracht van gedachten De kracht van gedachten

Leerdoelen

Zet belemmerende gedachten om in helpende gedachten.
Gebruik affirmaties om doelen te bereiken.
Vervang niet-helpende gewoonten door helpende gewoonten.

40 min - 6 activiteiten

MAGAZINE
FAST FORWARD
QUIZ
CASUS
FACETIME
TO DO

Set your mindset Set your mindset

Leerdoelen

Ontwikkel grit: doorzettingsvermogen, leergierigheid en zelfvertrouwen.
Verander je statische mindset in een groeimindset.
Verzorg je fysieke, emotionele en spirituele welzijn.

38 min - 5 activiteiten

MAGAZINE
FAST FORWARD
CASUS
FACETIME
TO DO

In ... en uit In ... en uit

Leerdoelen

Besteed aandacht aan het ritme van je ademhaling.
Test je kennis met de evaluatie-opdracht.

36 min - 5 activiteiten

MAGAZINE
SMARTINFO
FACT SHOW
TO DO
FACETIME

Toets Toets

Leerdoelen

Visualisaties en mentale voorstellingen
Het gebruik van affirmaties
De juiste mindset

10 min - 1 activiteiten